在科技日新月异的今天，智能手机已成为连接生活、获取信息、享受便捷服务的重要工具。然而，对于许多老年人来说，智能手机的复杂操作和不断更新的应用程序常常成为他们融入现代生活的障碍。为了帮助老年人跨越这道“数字鸿沟”，更好地适应智能时代，享受科技进步带来的便利与快乐，本次我们特别邀请了上海上业信息科技的老师，采用现场网络直播的方式，为广大老年读者带来了四场不同主题的智能手机培训。此次活动旨在通过培训课程，帮助老年人克服技术障碍，提高生活质量，享受智能时代的便捷与快乐。

惠民初探：医疗健康篇

2024年11月5日下午，首场培训在嘉定区图书馆清河路分馆的多功能厅内开展正式拉开帷幕。本次活动吸引了不少老年读者的积极参与。第一场培训以医疗健康为主题，老师首先介绍了智能手机的基本操作，随后重点讲解了如何利用手机进行线上医疗服务，老师以微信小程序“龙华医院服务号”为例，为大家演示了如何在线预约风湿科、选择日期、在线挂号缴费等操作。

平安之旅：出行安全篇

继医疗健康篇之后，11月6日下午，出行安全篇的培训同样吸引了老年读者的关注。本场培训围绕如何使用智能手机保障出行安全展开，老师详细介绍了几款常用的导航软件及其功能特点，例如高德地图、百度地图等。通过实际案例分析，向老人们展示了如何利用这些软件规划最佳路线、避开拥堵路段、寻找附近的公交站或地铁站等。

乐游天下：文化旅游篇

11月7日下午，文化旅游篇的培训如期举行。本次培训旨在帮助老年人利用智能手机丰富自己的文化生活，享受旅游的乐趣。老师首先介绍了几款热门的旅游APP，如携程、去哪儿网等，并演示了如何使用这些软件查询景点信息、预订门票、查看用户评价等。通过具体示例，向老人们展示了如何根据个人兴趣选择合适的旅游目的地，以及如何合理安排行程，避免人流高峰时段。为了让更多老年人能够轻松分享自己的旅行经历，老师还介绍了如何使用社交媒体平台发布图文信息，与亲朋好友分享旅行见闻。

便捷生活：生活服务篇

作为此次培训的最后一场，11月8日下午的生活服务篇同样精彩纷呈。本场培训聚焦于老年人日常生活中的高频需求，如查看天气预报、在线购物、支付水电费等。老师首先介绍了几款常用的天气预报APP，如墨迹天气、天气通等，并演示了如何查看未来几天的天气变化，帮助老人们提前做好生活安排。随后，老师详细讲解了如何使用各大电商平台进行在线购物，包括如何搜索商品、比较价格、下单支付等。为了帮助老人们解决日常缴费问题，老师还介绍了如何通过手机银行或第三方支付平台完成水电气费的缴纳。

本次“银龄E时代”老年读者智能手机培训活动虽然已经结束，但它所带来的积极影响远远超出了活动本身。通过这次系列培训，我们不仅帮助老年人跨越了数字鸿沟，提高了他们的生活质量，更重要的是，我们为老年人打开了一扇通往智能世界的大门，让他们能够更加自信地面对科技的挑战，享受科技带来的便利与乐趣。

在这四天的培训中，我们看到了许多令人感动的瞬间。老人们从最初的陌生和困惑，到逐渐掌握智能手机的各种功能，再到最后能够独立操作，这种变化不仅是技术上的进步，更是心态上的转变。许多老人表示，通过这次培训，他们重新找回了学习的热情和生活的乐趣，不再觉得自己被时代抛弃，而是能够主动融入现代社会，享受科技带来的便捷。

此次培训活动的成功，离不开各方的共同努力。上业信息科技的老师以其专业和耐心，为老人们提供了高质量的教学内容；嘉定区图书馆工作人员的热情服务，确保了活动的顺利进行；老人们的积极参与和认真学习，更是活动取得成功的关键。正是这些共同努力，使得“银龄E时代”成为了一个温暖人心、充满正能量的活动。

 嘉定区图书馆已开展“银龄E时代”老年读者智能手机培训活动多年，每次都得到了广大老年读者的高度认可。随着科技的发展，开展的培训也紧跟时代的步伐，聚焦当下热点。通过此类活动，我们帮助老年人跨越了数字鸿沟，提高了他们的生活质量。

展望未来，我们深知还有更多的工作需要去做。老年人的需求是多样化的，他们的学习能力和接受新事物的速度各不相同。因此，我们将继续关注老年人的实际需求，在原有的每年老年读者培训基础上推出更多针对性强、内容丰富的培训课程，助力每一位老年人都能享受到智能时代带来的便利与快乐。让科技不再是年轻人的专属，而是成为每个人生活中的一部分。无论年龄大小，每个人都有权利享受科技带来的美好生活。让我们携手共进，为构建一个包容、和谐、智慧的社会而不懈努力。愿每一位老年人都能在智能时代找到属于自己的幸福和满足，让他们的生活因科技而更加丰富多彩。