本书主要介绍了骨质疏松症、骨质增生症、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、髋关节炎、膝关节炎等这几种在中老年人中易发的骨病及其防治知识，以帮助中老年人科学地认识骨病，增强中老年人在日常生活中的养护及防治意识，以缓解和摆脱病痛，提升生活质量。
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