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2021年第12期-戒了吧，拖延症：写给年轻人的拖延心理学
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- 著者： 辰格编著
- 出版社： 天津人民出版社
- ISBN： 9787201159898
- 索书号： B848.4-49/7249-6
本书讲述普通人战胜拖延的故事。主人公胡小懒，不遥远，也不陌生，就是生活中千千万万的普通人，像你，像我，像他。他饱受着拖延的煎熬。从拖延症的行为模式，到拖延的可怕危害，再到拖延产生的深层原因，我们循序渐进地解开了这些谜团。书中针对每一种原因导致的拖延情况都给出了详细的战拖策略，力求因病施药。事实上，每一场战拖的战役，都是与另一个自己和解的过程。
