全书详细介绍了5种可以增强记忆力、提高效率、创造灵感、保持动力、锻炼脑力的笔记法。作者在介绍每种笔记法时都十分清晰地提出了该笔记法的要点和注意事项,并且每个小节的重点都通过一个生动形象的图示来呈现,以加深读者的印象,十分有趣。