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2022年第7期-别总跟自个儿较劲:常见心理问题的自我调适

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  • 著者: 陈沛然著
  • 出版社: 商务印书馆
  • ISBN: 9787100188524
  • 索书号: R395.6-49/7232-2

       人生不如意事十之八九,随之而来的负面情绪如影随形,你是选择对它视而不见,继续承受?还是勇敢地拥抱它,和谐共处?我们无法让每件事按照预期发展,但我们依然有能力让自己更快乐,让生活更轻盈,这就是《别总跟自个儿较劲》蕴含的力量。我们希望借助饱含温度的文字和充满启迪的漫画,呈现12种共性心理问题和四类重点人群的12种个性心理问题,帮助你缓解情绪困扰,找到治愈自己的力量。