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2022年第13期-免疫力：90%的疾病都能靠免疫力预防
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- 著者： （日）藤田纮一郎著；曹逸冰译
- 出版社： 江西科学技术出版社
- ISBN： 9787539077734
- 索书号： R392-49/4262
每个人体内都存在一定的癌细胞，而免疫力的强弱决定了能否阻止癌症的发展。那该如何提高免疫力呢？作者分析解答了肠道微生物、肠道菌群、肠道环境与人体免疫力之间的关系，并介绍了防癌食材、保健小菜等18大饮食方法，笑口常开、细嚼慢咽等16大生活习惯，全面讲解了提高免疫力的方法，让你在日常生活中就能轻松实践，帮你快速提高免疫力。
