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2022年第14期-重塑勇气:如何接纳你的恐惧,勇敢生活

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  • 著者: (美)凯特•斯沃博达著;王蕾译
  • 出版社: 机械工业出版社
  • ISBN: 9787111678397
  • 索书号: B848.4/4834-6

作者基于多年的科学研究与实践,提供了一个关于勇气的独特课程,向我们阐明重塑勇气、勇敢生活的步骤和方法,帮助我们在恐惧的情况下勇敢地行动,并养成勇敢生活的日常习惯。