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2023年第5期-安顿自己
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- 著者： （日）坂东真理子著；吕艳译
- 出版社： 中国水利水电出版社
- ISBN： 9787522609096
- 索书号： B848.4-49/4144-3
人生从来不会按计划或梦想进行，它是由不断的变化和未知的烦恼，甚至各种无法预料的事态构成的，我们要做的，就是丰富当下，往里走，安顿自己。作者提出十条让生活不失控、人生更幸福的法则，如从微小的事情做起改变现状、全身心地投入当下哪怕只有15分钟、如何不放弃自己并活出自我等，是改变现状的有力支撑，也是一本温暖人生的启示书。
