作者从专业的视角和科学的研究出发，将“昼夜节律”理论与护肤相结合，并针对可能出现的肌肤问题给出了详尽的“分时护理方案”。同时，书中附有肤质和发质测试，帮你了解自己的肌肤状态，科学地选择适合自己的护肤品。
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