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2025年第6期-忍不了一点
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- 著者： （日）心理医生Sidow著；陈旭译
- 出版社： 中国科学技术出版社
- ISBN： 9787523609477
- 索书号： C912.11/3017
本书作者凭借其专业的心理学背景及丰富的临床经验，以七个步骤为主线，精准地总结了45种“烦人精”的类型，并深入剖析了这些行为背后的心理机制。他不仅解释了为何这些人会让我们感到困扰，还评估了应对他们的难易程度，并提供了针对性的应对策略。作者强调，问题的关键在于理解对方行为与自身预期和愿望之间的冲突，唯有如此，我们才能真正接纳并找到突破困境的方法。
