本书作者以13位古代杰出文人的生平故事为线索，引领我们穿越时空，身临其境地感受他们在面对生活困境、情感波折时的心态变化和深刻体悟，以及各自独特的应对方法。阅读的过程也是一次充满启迪的旅程，能让我们从古代文人的智慧中汲取力量，学会更好地认识自我、调控情绪、经营感情、追求理想，最终达成内心的平和。
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